Ja, forurening ælder din hud, og her er årsagen

Utallige undersøgelser har vist, at forurening kan bidrage til for tidlig aldring af huden[1]. Forskning udført af L'Oréal i Mexico og Kina viste et fald i hudens fugtniveau og øget talgproduktion blandt deltagere, der var overeksponeret for forurening, mens forurening også har vist sig at forårsage farvning af huden og brune pletter, samt at være forbundet med nedbrydning af ozonlaget - der blandt andet kan forårsage hudkræft.[2]

Som om forurening i sig selv ikke var slemt nok, har den en dobbelt effekt, når den kombineres med UV-stråler.

Når huden udsættes for solskin omdannes forureningsskader til det, der kaldes fotokemisk luftforurening[3][4], hvilket udløser oxidativ stress i kroppen og fremskynder aldringsprocessen.

Hudlæge Dr. Nina Roos siger: “ Vores livsstil kan have en betydelig indflydelse på, hvordan forurening påvirker vores hud. Ud over UV-stråler kan cigaretrøg også forårsage denne ‘dobbelte effekt’ og i kombination med forurening skade huden.”

Når det kommer til hudaldring forårsaget af UV- eller forurening, kan det hjælpe at justere din hudpleje og kost som en del af en mere helhedsorienteret tilgang. Fødevarer, der er rige på antioxidanter, såsom røde bær og bladgrønt, kan hjælpe med at neutralisere frie radikaler - der udløses af UV-stråler og forureningspartikler - som ellers ville skade hudcellerne.

Dertil anbefaler Nina, at du optimerer din rensesrutine for at fjerne snavs og urenheder, som ophober sig i løbet af dagen - uanset om du bærer makeup dagligt eller ej. Det vigtigt at bruge SPF hele året rundt for at beskytte huden mod UV-skader, der kan forværre forureningens effekt på huden. Dog kan SPF-formuleringer stadig klæbe til huden, når dagen går på hæld, medmindre de bliver fjernet ordentligt med en rensende lotion eller gel. Så sørg for, at du renser huden grundigt for at fjerne alle spor af solbeskyttelse samt forureningspartikler, som kan komme af dårlig luftkvalitet.

Eksfoliering kan også hjælpe med at reducere fremkomsten af hudorme og pigmentpletter - samt fjerne døde hudceller, som kan give huden et mat eller glansløst udseende. C-vitamin har også vist sig at være i stand til at hjælpe med at mindske forekomsten pigmentpletter, der opstår som følge af forurening. Så hvis din huds tekstur eller uensartede tone er én af dine største bekymringer, kan du prøve en eksfoliator, der er beriget med C-vitamin, for at få en klarere og mere jævn hud. Vi anbefaler, at vælge et C-vitamin serum, som har en dokumenteret effekt som fx Liftactiv Vitamin C Serum med 15% C-vitamin, der giver huden en strålende glød og glattere hud.

Kilder:
[1] A Vierkötter. ‘ Environmental pollution and skin aging’ [original artikel på tysk] i Der Hautarzt; Zeitschrift für Dermatologie, Venerologie, und verwandte Gebiete 62.8 (2011) pp. 577-581.
[2] Goldsmith, L.A ‘Skin effects of air pollution’ i Otolaryngology and head and neck surgery 114.2 (1996) pp. 217-219
[3] Pham, D.-M., B. Boussouira, D. Moyal, and Q.l. Nguyen. "Oxidization of squalene, a human skin lipid: a new and reliable marker of environmental pollution studies." International Journal of Cosmetic Science 37.4 (2015): 357-65. Web.
[4] Soeur, J., Belaïdi, J. P., Chollet, C., Denat, L., Dimitrov, A., Jones, C., ... & Erdmann, D. (2017). Photo-pollution stress in skin: Traces of pollutants (PAH and particulate matter) impair redox homeostasis in keratinocytes exposed to UVA1. Journal of Dermatological Science, 86(2), 162-169.
[5] Telang, P. ‘Vitamin C in Dermatology’ in Indian Dermatology Online Journal 4.2 (2013) pp. 143-146